Son las siete y media de la tarde. Tienes al bebé en brazos mientras estás preparando lacena para todos. Tu mente está ocupada con una lista interminable de tareas: mañana tocarevisión con el pediatra, debo comprar pañales porque hoy no he podido, ¿he preparadola mochila con los materiales para la …
La llegada del bebé: cuando la pareja se reescribe a tres
Son las once de la noche. El bebé por fin se ha dormido después de una hora de llanto y paseos. Tu pareja llega del trabajo, cansado, y se sienta en el sofá mientras tú aprovechas para recoger la cocina. El silencio entre vosotros es denso, incómodo. Querrías hablar, contarle cómo te sientes, …
La rabia que no nos permitimos sentir: cuando el enfado también es parte de la maternidad
Imagina esta escena: llevas toda la mañana intentando que tu hijo pequeño se termine la comida. Él tira la cuchara, gira la cabeza, mancha la silla y tú respiras hondo una y otra vez, repitiéndote ese mantra de la crianza respetuosa: calma, paciencia, comprensión. Pero de repente, él te lanza el …
¿Dónde quede yo?
La llegada de un hijo es una revolución. No solo en las rutinas o en el cuerpo, sinoen el territorio más profundo: la identidad. El yo que éramos antes de ser madresno desaparece, pero se transforma, se expande, a veces se fragmenta. Y en eseproceso, es fácil sentir que nos hemos perdido a nosotras …
La Culpa Materna
Imagina esta escena: son las 8 de la tarde, llegas a casa después de un largo día.Tu hijo pequeño reclama tu atención mientras tú intentas preparar la cena. Suenasun poco tensa al pedirle que espere un minuto. Al rato, cuando por fin te sientas, élderrama el vaso de agua. Tu reacción es más brusca …
La Casa Vital: Mi Casa en Construcción
Llegamos a la última etapa de nuestro recorrido por la Casa Vital, una sesión que simboliza culminación y nuevo comienzo: Mi Casa en Construcción. Después de haber explorado, reconocido y comprendido cada una de las habitaciones —desde el sótano de nuestro aprendizaje hasta el desván de las …
La Casa Vital: Los Tabiques de Pladur
En nuestro recorrido por la Casa Vital, hoy exploramos una metáfora poderosa sobre la naturaleza de nuestras emociones: los tabiques de pladur. Estos muros, aparentemente sólidos, representan la delgada separación que existe entre las diferentes habitaciones de nuestra vida. Su característica …
La Casa Vital: El desván
Cada En nuestro recorrido por la Casa Vital, hoy ascendemos a un espacio especial: el desván. Esta habitación, situada en la parte más alta de nuestra casa, no es un lugar que visitemos a diario, pero posee una influencia sutil y poderosa en nuestra identidad. El desván simboliza las expectativas, …
La Casa Vital: La Habitación 10
Hoy llegamos a una estancia única en nuestra Casa Vital: la Habitación 10. A diferencia de las demás, esta no es una habitación física, sino una perspectiva, un espacio mental desde el cual podemos observarnos a nosotros mismos y a nuestra casa completa desde la distancia. Es el lugar de la …